“Mi piace vivere alla giornata”, quante volte lo abbiamo sentito dire? quante volte ci è capitato di chiederci se è meglio programmare le proprie attività o seguire l’istinto del momento?
Gli studi di Fordyce evidenziano che le persone felici sono quelle che sanno pianificare, che organizzano la loro vita Continua a leggere
È un po’ come giocare a freccette, il primo passo è colpire il bersaglio, poi con il tempo si svilupperà la tecnica per avvicinarsi al centro: allo stesso modo, studi correlati hanno dimostrato che le persone felici Continua a leggere
È arrivato anche un densissimo articolo di Wired sulla diffusione del Coaching in Italia. Potete leggerlo qui. Il magazine considerato la bibbia dell’innovazione si occupa della mia disciplina e non può che farmi piacere, a maggior ragione se, nel complesso, l’articolo è ben Continua a leggere
Sei a una festa e ti diverti moltissimo: perché sei socievole o perché gli altri lo sono?
Con l’espressione stile esplicativo s’intende il modo in cui interpretiamo gli eventi positivi e negativi incontrati quotidianamente, o più in generale un modo in cui “leggiamo” le nostre esperienze. Ad esempio, se incrocio una persona che conosco in corridoio, e questa passando mi saluta appena con un cenno, l’aria infastidita, potrei interpretare il suo gesto in vari modi Continua a leggere
Le persone felici si dedicano quotidianamente a molte attività, al contrario di quelle infelici che sono relativamente inattive e/o sprecano molto Continua a leggere
COACHING UMANISTICO 